Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Kimpf Peti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3 Futás 4.03 km 24:47 06:09 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 4.42 km 24:33 05:33 p/km Normál futás	7 Futás 4.82 km 27:31 05:43 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 13.27 km 1:16:51
8 Erősport 0 kg 37:16 Súlyemelés	9 Futás 5.38 km 31:04 05:46 p/km Normál futás	10	11	12	13 Futás 5.51 km 37:46 06:51 p/km Normál futás	14 Erősport 0 kg 46:56 Súlyemelés	15. hét 2 erősport 7.09 km 1:24:12 2 futás 10.89 km 1:08:50
15 Futás 6.08 km 34:40 05:42 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 7.41 km 41:48 05:38 p/km Normál futás	19 Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás Erősport 0 kg 37:37 Súlyemelés	20 Túra 13.05 km 3:00:02 13:48 p/km Hegyi túra	21	16. hét 3 futás 13.49 km 1:16:31 1 erősport 6.19 km 0:37:37 1 túra 13.05 km 3:00:02
22 Futás 4.43 km 26:03 05:53 p/km Normál futás	23	24	25	26	27	28	17. hét 1 futás 4.43 km 0:26:03
29	30 Futás 8.72 km 49:46 05:42 p/km Normál futás	1 Bringázás 43.08 km 2:56:36 04:06 p/km Normál tekerés	2 Futás 10.21 km 1:02:42 06:08 p/km Normál futás	3	4	5	18. hét 2 futás 18.93 km 1:52:28 1 bringázás 43.08 km 2:56:36

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	50.8 km	4:58:01	8.72 km	0:49:46
Túra	1	13.05 km	3:00:02	13.05 km	3:00:02
Erősport	3	0 kg	2:01:49	0 kg	0:46:56
Összesen	14	77.13 km	9:59:52	13.05 km	3:00:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	190.95 km	19:34:19	19.8 km	2:18:55
Úszás	1	0.45 km	0:21:04	0.45 km	0:21:04
Bringázás	1	43.08 km	2:56:36	43.08 km	2:56:36
Túra	2	29.11 km	7:01:21	16.06 km	4:01:19
Erősport	4	0 kg	2:28:28	0 kg	0:46:56
Egyéb	4	-	2:51:44	-	0:47:45
Összesen	36	276.87 km	35:13:32	43.080 km	4:01:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés